Guide
琴似でジムを探している方へ
ジムの選び方や続け方など、通いはじめる前に知っておきたいことをまとめています。
札幌市西区のジム14本
桑園駅周辺のジムを比較｜24時間・少人数制・パーソナルで選ぶ
桑園駅の周りには、24時間ジム・少人数制・パーソナル・女性専用がそろっています。どの型が自分に合うかと、東西線で琴似へ出るという選択肢まで並べました。
西区 ジム
札幌市西区で女性が通いやすいジム｜女性専用か共用かで選ぶ
西区で女性が通う場所は、女性だけの空間が必要か、何をしたいか、誰に見てもらいたいかで分かれます。女性専用・女性専用エリアあり・共用の3つの形を、実在の施設で並べました。
西区 ジム
札幌市西区の24時間ジムを比較｜スタッフのいる時間と入会時の費用
西区の24時間ジムは琴似・発寒南（西町）・八軒・宮の沢に分かれています。月額だけでなく、スタッフのいる時間と入会の日に払う額、冬の夜の行き方で並べました。
西区 ジム
札幌のジム選び9本
札幌でシニアが通えるジム｜60代・70代は誰が見てくれるかで選ぶ
区体育館の65歳以上料金から、シニア専門ジム、通い放題に指導がつくジムまで。60代・70代の方が札幌でジムを選ぶときの型を、見てくれる人と月額で並べました。
札幌 ジム
札幌で40代・50代からジムを始めるには｜指導の回数と月額で選ぶ
久しぶりの運動は、最初の数か月に「誰が、月に何回見てくれるか」で始め方が変わります。札幌の6つの型を、見てもらえる回数と月額で並べました。
札幌 ジム
札幌で学生が通えるジムを比較｜学割・体育館・24時間の料金と条件
学生が安く通える形は、学生会員・区体育館・月額の安い24時間ジムの3つ。高校生は「入れるか」を先に、大学生は「卒業後の料金」まで見て選びます。
札幌 ジム
ピラティス11本
札幌でヨガとピラティスのどちらにするか｜違いと琴似で通える場所
ヨガとピラティスは、どちらが上というものではありません。「体と気持ちをほどく時間がほしい」ならヨガ、「動き方や姿勢を自分で整えられるようになりたい」ならピラティスが近い選択です。琴似駅の周りには、両方できる店もあります。
琴似 ピラティス
札幌で60代・70代がピラティスを始めるなら｜床・時間帯・誰が見るかで選ぶ
60代・70代でピラティスを選ぶときは、年齢の上限より先に「床に寝て起き上がれるか」「昼間に通えるか」「誰が自分の動きを見てくれるか」の3つを決めると絞れます。
琴似 ピラティス
姿勢が気になって札幌でピラティスを選ぶなら｜誰が体を見てくれるかで選ぶ
姿勢が気になってピラティスを選ぶときは、マシンかマットかより先に「誰が、どのくらい自分の体を見てくれるか」で比べると絞れます。月に数回のレッスンの間をどう過ごすかまで決めておくと、通い方がぶれません。
琴似 ピラティス
ランニング・マラソン3本
札幌でランニングフォームを見てもらうなら｜1対1・グループ・痛みの相談で選ぶ
1対1の分析、グループで教わる、痛みを先に相談する。札幌でランニングフォームを見てもらう3つの形を、1回あたりの料金・月の回数・冬の扱いで比べました。
琴似 ランニング・マラソン
札幌でランニングを始めるには｜一人・練習会・クラブ・指導で選ぶ
一人で走る、練習会、ランニングクラブ、指導つき。札幌で走り始める4つの方法を、費用・頻度・冬の扱いで比べ、秋に始めるか雪解けを待つかまで並べました。
琴似 ランニング・マラソン
札幌の冬もランニングを続けるには｜雪道・屋内コース・マシンで選ぶ
雪道、屋内コース、ランニングマシン、指導つき。冬のあいだ走り続ける方法を4つに分け、東西線沿線から行ける屋内コースと、春に走り出すための冬の使い方まで並べました。
琴似 ランニング・マラソン
Gym
琴似のジム Legame
地下鉄琴似駅からすぐの場所にあるジムです。ジムは通い放題で、やってみたい運動をひとつ選べます。
記事を読んで気になったことは、見学のときに直接聞いてください。